Hola soy Valentina y me pareció tu video sobre el hand Ball, ya que es un deporte que mejora la flexibilidad y la coordinación, además también es importante ya que ayuda al uso de la fuerza, ayuda también a prevenir problemas de columna y a ser mas agiles también pienso que son muy importantes sus reglas para poder jugar bien el juego. también hay riesgos como las lesiones, hombro dislocado, dislocación de la rotula, dolor de espalda, dolor en la parte delantera de la rodilla, lesiones de la mano y lesiones pero todas estas lesiones se puede prevenir haciendo un buen calentamiento antes de realizar la actividad y haciendo estiramientos después de cada sesión
Hello, my name is Francisco de Dios Rojo and I am a student of the San Gregorio School, this video explain how to play handball and the rules.
ResponderEliminar1. Each team have to has seven players in the handball fill, one goalkeeper and six players.
2. Each team van have seven substitute they can not notify the changes.
3. There is one semi-circle in each camp, crease or zone.
4. The ball have to be made of leather or synthetic.
5. The handball have to play with you goals and one ball.
6. They have to weare uniforms.
7. The overtime periods are between 2-5mins.
8. The match have two periods of 30 mins.
9. They cant touch the ball with the knee.
Hola soy Valentina y me pareció tu video sobre el hand Ball, ya que es un deporte que mejora la
ResponderEliminarflexibilidad y la coordinación, además también es importante ya que ayuda al uso de la fuerza, ayuda también a prevenir
problemas de columna y a ser mas agiles también pienso que son muy importantes sus reglas para poder jugar bien el juego. también hay riesgos como las lesiones, hombro dislocado, dislocación de la rotula, dolor de espalda, dolor en la parte delantera de la rodilla, lesiones de la mano y lesiones pero todas estas lesiones se puede prevenir haciendo un buen calentamiento antes de realizar la actividad y haciendo estiramientos después de cada sesión