viernes, 22 de diciembre de 2023
martes, 19 de diciembre de 2023
martes, 14 de noviembre de 2023
miércoles, 8 de noviembre de 2023
martes, 31 de octubre de 2023
lunes, 30 de octubre de 2023
¿COMO JUGAR VOLEIBOL?
viernes, 27 de octubre de 2023
jueves, 26 de octubre de 2023
miércoles, 25 de octubre de 2023
martes, 24 de octubre de 2023
domingo, 22 de octubre de 2023
sábado, 21 de octubre de 2023
viernes, 20 de octubre de 2023
lunes, 16 de octubre de 2023
viernes, 16 de junio de 2023
jueves, 15 de junio de 2023
lunes, 12 de junio de 2023
domingo, 11 de junio de 2023
martes, 6 de junio de 2023
viernes, 2 de junio de 2023
martes, 30 de mayo de 2023
lunes, 29 de mayo de 2023
domingo, 28 de mayo de 2023
jueves, 25 de mayo de 2023
lunes, 22 de mayo de 2023
viernes, 19 de mayo de 2023
martes, 16 de mayo de 2023
viernes, 12 de mayo de 2023
jueves, 11 de mayo de 2023
miércoles, 10 de mayo de 2023
martes, 9 de mayo de 2023
jueves, 27 de abril de 2023
miércoles, 26 de abril de 2023
martes, 11 de abril de 2023
domingo, 9 de abril de 2023
https://www.youtube.com/watch?v=pyBahhoU4EA
In this video we are going to learn how to learn to dribble the ball correctly.
They are basic and individual exercises.
The first exercise is to dribble the ball looking straight ahead, or at any other point, waggle looking at the ball
Then we do the same but with our eyes closed.
When we have gained confidence, you start to move around the field and you pass the ball from hand to hand.
The following exercise is to throw the heel from behind to the front without changing hands and then repeat the exercise from right to left.
The third exercise is dribbling sitting under the legs
and the last one is dribbling the ball in a defensive way
sábado, 8 de abril de 2023
viernes, 7 de abril de 2023
jueves, 6 de abril de 2023
miércoles, 5 de abril de 2023
lunes, 3 de abril de 2023
jueves, 30 de marzo de 2023
miércoles, 29 de marzo de 2023
martes, 28 de marzo de 2023
lunes, 27 de marzo de 2023
viernes, 24 de marzo de 2023
martes, 21 de marzo de 2023
jueves, 16 de marzo de 2023
lunes, 27 de febrero de 2023
martes, 14 de febrero de 2023
jueves, 9 de febrero de 2023
martes, 7 de febrero de 2023
viernes, 3 de febrero de 2023
jueves, 2 de febrero de 2023
miércoles, 1 de febrero de 2023
martes, 31 de enero de 2023
lunes, 30 de enero de 2023
viernes, 27 de enero de 2023
jueves, 26 de enero de 2023
lunes, 23 de enero de 2023
domingo, 22 de enero de 2023
viernes, 20 de enero de 2023
jueves, 19 de enero de 2023
lunes, 16 de enero de 2023
viernes, 13 de enero de 2023
jueves, 12 de enero de 2023
Physical training. Alactic anaerobic resistance in volleyball.
https://www.youtube.com/watch?v=Pe24XtNAfHo
miércoles, 11 de enero de 2023
martes, 10 de enero de 2023
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